Morgonpuls med miniPEPParna!

Dagens morgonpuls är ett kort och intensivt styrkepass.
Vi kallar det för ”TREAN” – tre övningar, tre varv!

Explosiva upphopp
Burpess
Plankgång


Våra miniPEPPare Smilla, Elliot, Julia, Nila och Marley leder passet – Kör hårt!

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google-foto

Du kommenterar med ditt Google-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s